Una enorme cantidad de alimentos con aceite de palma se encuentran en los supermercados de nuestro país. Desde ya, te avisamos que deberías dejar de consumirlos por muchos motivos. Cada vez más, se pone en entredicho los verdaderos aportes de este tipo de productos dentro de la alimentación de los españoles. Como mecanismo de prevención, lo más idóneo es que los tengas alejados de tu mesa. Seguramente te preguntas el motivo, y cuáles son esos productos para nada recomendables. Aquí te traemos todos los detalles.
6Algunos cereales no son buenos
Aquí viene la parte donde mucho entran en dudas. Porque se piensa que todos los cereales son buenos para el día a día, cuando en realidad no es así. Dentro de los cereales sugeridos está la avena que ofrece muchos nutrientes. Sin embargo, uno de los alimentos que deberías dejar porque le suelen añadir aceite de palma es el cereal que viene de varios sabores. En concreto, los de miel, chocolate o los que venden de trigo. A pesar de que algunas empresas han empezado a comercializar productos más sanos, tienes que evitar este aceite, por lo que la etiqueta es clave para que sepas si posee o no.
