La miel está considerada como un superalimento por sus múltiples propiedades. Mucha gente desconoce que, además de la típica miel fabricada por la abejas, hay otros tipos como la de mil flores e incluso otras mucho más llamativos.
Los ingredientes que forman este alimento varían su textura y color, e incluso están recomendados para ciertos casos o dolencia. A continuación, te mostramos cuántos tipos de miel hay y cómo diferenciarla.
7MIEL DE TILO
La miel de tilo procede de la flor del árbol con el mismo nombre. Se trata de una variante de color amarillo claro que se cristaliza rápidamente. Sus propiedades, en su mayoría, son anti bacterianas. También es muy útil para aliviar los síntomas de gripes y resfriados además de para solucionar problemas de insomnio.
