Las cerezas son una fruta muy saludable, pero es una de las pocas que no están a la venta durante todo el año. Ya que su producción se limita a la temporada y no hay posibilidad de cultivarla en invernaderos.
Su época de venta en las fruterías es corta pero intensa, ya que hace las delicias de multitud de personas. A pesar de ser muy jugosa y sana, podría ser peligrosa para la salud. A continuación, te desvelamos el motivo por el que jamás debes tragarte los huesos de cereza.
8AYUDA A BAJAR DE PESO
Como hemos dicho anteriormente, esta fruta aporta muy pocas calorías, pero no solo eso es beneficioso a la hora de perder peso. Su alto contenido en fibra, agua y potasio genera un efecto saciante, diurético y laxante que la convierte en la fruta ideal para las dietas. Pero hay un aspecto de las cerezas que no es tan beneficioso…
