La época de navidad por lo general es tomada como símbolo de excesos, pero no para todos funciona igual. Cada día son más las personas que se preocupan por tomar un estilo de vida saludable que se mantenga siempre activa y la temporada navideña es tan solo una ocasión para hacer aflorar con creatividad la posibilidad de disfrutar de grandes platos con ingredientes sanos en un menú sin remordimientos.
Si eres de los que prefiere un estilo de vida saludable, quédate a conocer cómo puedes disfrutar de las fiestas sin descuidar tu alimentación saludable.
4Algunos platos tradicionales llenos de sabor y que puedes aprovechar si quieres alimentarte sanamente en navidad
Te dejo una selección de platos tradicionales de navidad que se disfrutan en diferentes comunidades de la región.
Si bien, algunos te pueden resultar calóricos, recuerda las sugerencias que te he ofrecido y date el placer de cocinar como a ti te gusta.
