Los medicamentos jamás serán más efectivos que los alimentos. Sí, ambos pueden ir de la mano, pero es más que obvio que la alimentación es un factor clave para que protejas tu salud en todo momento. De hecho, hay productos que sueles comer en el día a día y quizás no sabías que eran mejores que algunos fármacos de cara a tratar ciertas enfermedades, virus o padecimientos que pueden aparecer. Te contamos cuáles son esos alimentos imprescindibles que deberías comer más a menudo. Además, algunas ventajas que los convierten en el mejor antídoto para hacerle frente a cualquier problema que pueda poner en jaque tu bienestar.
6Las propiedades del apio que no conocías
El apio es de esos alimentos versátiles que si lo tienes en tus platos podrías aprovechar sus bondades. No hay medicamentos más destacados para fortalecer el pH de cuerpo que un alimento como este. Si estás pasando por problemas de acidez en el estómago, no pierdas tiempos y come apio, porque te ayudará en esa mejoría que buscas. Posee agua, fibra y es perfecto por si estás haciendo dieta para perder algunos kilos.
