El huevo es uno de los alimentos más versátiles que existe; puedes acompañarlo con una sencilla rebanada de pan y tener en un minuto un desayuno completo y nutritivo para comenzar el día lleno de energía o usarlo en la preparación de los más diversos platos. Entre ellos, la tradicional y deliciosa tortilla de patatas. Si buscas un desayuno saludable, económico y que tendrás listo rápidamente, te invito a conocer dos técnicas con las que puedes hacer un huevo poché al microondas.
9Cómo ayudarte con el papel film
El proceso será muy sencillo. Solo debes untar con un poco de aceite el trozo de papel film y colocarlo en una taza dejando los bordes fuera del recipiente. Casca el huevo en una superficie y vacía con cuidado su contenido para no romper la yema justo dentro del papel film.
Cierra el papel formando una especie de globo con el huevo en su interior, puedes añadir sal y pimienta antes de cerrarlo. De esta manera estará perfectamente sazonado en su interior cuando lo vayas a consumir.
