Así puedes hacer un huevo poché al microondas

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El huevo es uno de los alimentos más versátiles que existe; puedes acompañarlo con una sencilla rebanada de pan y tener en un minuto un desayuno completo y nutritivo para comenzar el día lleno de energía o usarlo en la preparación de los más diversos platos. Entre ellos, la tradicional y deliciosa tortilla de patatas. Si buscas un desayuno saludable, económico y que tendrás listo rápidamente, te invito a conocer dos técnicas con las que puedes hacer un huevo poché al microondas.

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Cuece el huevo y disfrútalo

desayuno
Foto: Pexels

Para cocinarlo solo debes seguir los mismos pasos anteriores. Calienta un poco el agua, introduce el globo de papel film y cocina a máxima potencia por un minuto. Comprueba si está cocido, retíralo del agua, sírvelo y disfrútalo.

Puedes servirlo sobre una tostada, acompañar una ensalada fresca o servirlo como quieras. De hecho este huevo es utilizado por Dabiz Muñoz en su receta deliciosa de sandwich de atún. Con este tipo de cocción ahorras tiempo y comes sanamente. Anímate a preparar huevo poché en el microondas, y sorprende a todos en tu hogar.

      

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