Las plataformas online como Instagram, Facebook, Twitter o Youtube se han vuelto indispensables en el mundo de los medios de hoy. Muchos, especialmente los jóvenes, pasan gran parte de su tiempo libre en las plataformas de redes sociales.
Las posibilidades de comunicarse entre sí han crecido significativamente con la invención de las redes sociales. En muy poco tiempo puede ponerse en contacto con personas de todo el mundo. Esto plantea la cuestión de las consecuencias del uso cada vez mayor de las «redes sociales» en la psique humana y, especialmente, en la autoestima. ¿Qué muestran los datos actuales?
4Efectos negativos de las redes sociales en la salud mental
Además de los efectos positivos, también hay efectos claramente negativos. En el estudio del Reino Unido mencionado anteriormente, cuatro de cada cinco encuestados dijeron que las redes sociales aumentaron sus temores.
El estudio mostró que los usuarios habituales de las redes sociales que pasan más de dos horas al día informan con más frecuencia de una mala salud mental. Según los autores, esto se debe principalmente al hecho de que desarrollan sentimientos negativos cuando ven fotos de amigos que, por ejemplo, están de vacaciones mientras nosotros trabajamos.
