Esta es la legumbre que previene la diabetes

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La diabetes es uno de los problemas más comunes en nuestra sociedad. Y es que, los problemas de azúcar son frecuentes en un mundo en el que la alimentación deja mucho que desear en algunos países del mundo.

Hay una legumbre que nos ayuda a prevenir esta enfermedad tan extendida. Descubre en el siguiente artículo de qué alimento se trata.

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Alimento que previene la diabetes

Foto: Istock

La alimentación es un aspecto muy a tener en cuenta para prevenir la diabetes. Y es que, hay algunos alimentos que ayudan de manera notable a nuestro organismo a no padecer este problema.

En concreto hay uno, el cual es una legumbre, que es óptimo para la prevención de esta enfermedad. Estamos hablando de los altramuces.