Si tienes síntomas de resfriado, como dolor de garganta y tos, no siempre tienes que recurrir a medicamentos. Los remedios caseros probados funcionan con el poder de la naturaleza. Te presentamos los mejores remedios caseros para el dolor de garganta.
5¿Puedes prevenir el dolor de garganta?
Dado que la causa del dolor de garganta suele ser un resfriado, es importante prevenirlo. Por un lado, esto significa asegurar un sistema inmunológico fuerte: una dieta sana y equilibrada, ejercicio regular y sueño suficiente también forman parte de ella. Además, una buena humidificación del aire en las habitaciones: tanto la ventilación regular como los humidificadores de la habitación son una opción.
