Si eres vegetariano o vegano, es muy probable que sufras deficiencias alimentarias. Aunque no lo notes, tu cuerpo poco a poco se va resintiendo al no ingerir proteínas animales. Por supuesto, que tu decisión es más que respetable, pero puede traer nefastas consecuencias para tu salud.
Por este motivo, tienes que realizarte análisis de sangre con frecuencia para notar estas deficiencias cuánto antes. Es importante que atajes el problema con la mayor celeridad posible. A continuación, te mostramos la enfermedad que puedes sufrir si te haces vegetariano o vegano.
9LAS PARTES DEL CUERPO CON MÁS RIESGO
Los autores del estudio no observaron diferencias significativas en el riesgo de sufrir fracturas en brazos, muñecas o tobillos una vez teniendo en cuenta su índice de masa corporal. En cambio, sí que encontraron mayor riesgo para las piernas, la clavícula, las costillas y las vértebras entre los vegetarianos y los veganos.
