Llevar una alimentación sana y equilibrada puede ser determinante para evitar el desarrollo de algunas enfermedades como el cáncer. El organismo no se verá afectado ante agentes externos como las comidas procesadas, el tabaco o el alcohol. La actividad física es un gran aliado para favorecer a sentirte mejor, tanto por dentro como por fuera.
Si juntamos todos estos factores, se reducen notablemente las posibilidades de desarrollar esta enfermedad. Las revisiones también son necesarias para coger a tiempo un hipotético tumor. A continuación, te mostramos los alimentos que te van a ayudar a no sufrir cáncer.
6LOS CÍTRICOS TAMBIÉN PREVIENEN EL CÁNCER
Los cítricos son un grupo de frutas con muchas propiedades como su gran cantidad de vitamina C. Menos conocido es su poder para evitar que se desarrolle el cáncer, ya que protegen al sistema inmunitario e inhiben el crecimiento de tumores. Dentro de esta categoría, las frutas que más ayudan al organismo en esta tarea son los kiwis, las naranjas y las mandarinas. Todavía quedan más super alimentos por descubrir…
