En nuestros supermercados podemos encontrar multitud de zumos distintos. De tamaño individual, de un litro o en packs más grandes. Pero no solo en la forma varían ya que algunos son mucho más saludables que otros.
La OCU ha querido poner el foco en las bebidas que se comercializan como zumos para informar al usuario de los peligros que conllevan algunos de ellos. A su vez, para determinar cuáles son los más sanos. Descubre en el siguiente artículo cuáles son los mejores según la OCU.
3Zumos en el mercado
En la actualidad, como decimos, existen muchos tipos de zumos. Pero, entre ellos, su valor nutricional y sus componentes son muy diferentes, por eso debemos de prestarle atención a lo que llevan.
Se catalogan en cinco clases diferentes. Entre ellas se encuentran: exprimidos, concentrados, néctares, bebidas a base de zumo y, finalmente, otras a base de zumo y leche.
