¿Alguna vez has estropeado una carrera de 10 km o incluso una media maratón? Probablemente sí, pero no a menudo. Pero si comparas el número de tus maratones y tus resultados con los de las distancias más cortas, notarás que los 42,2 km se superan con mayor frecuencia en términos relativos.
2Sentimientos negativos
Eso generalmente resulta en aullidos y castañeteo de dientes durante los últimos 10 km. Se trata de uno de los sentimientos negativos que puede experimentar un corredor en la competición.
Cualquiera que haya luchado con los sentimientos más profundos de debilidad durante 5 km en la ruta, pero aún corrió y finalmente tienes que tomar uno o más descansos para caminar. Es incluso peor si ni siquiera llegas a la meta.
