Esta es la fruta que reduce la tensión y previene infartos

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Uno de los elementos que más debemos mimar de nuestro cuerpo es el corazón. Sin él es imposible vivir y, es por ello, que debemos de extremar las precauciones para que nada le pueda afectar.

Entre los elementos que benefician la salud cardiovascular, se encuentra una buena alimentación. Es por ello, que la fruta no puede faltar en nuestra dieta. Descubre en el siguiente artículo qué fruta nos ayudará a reducir la tensión y a prevenir los infartos.

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Problemas cardiovasculares

Foto: Istock

Uno de los elementos más preocupantes en nuestra salud es el bienestar de nuestro corazón. Es de importancia vital mantener a salvo de cualquier tipo de enfermedad o patología que pueda afectar a este órgano.

Se trata del componente más esencial para nosotros junto al cerebro y, por eso, cuidarlo es ganar en salud. Y es que, un problema cardiovascular puede suponer una vida condicionada y tediosa.

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