El aguacate es el alimento de moda por excelencia, puedes disfrutarlo como desees y gracias a su versatilidad es posible su disfrute de formas infinitas. Sin embargo, algo que ha sido motivo de debate y que ha causado recelo entre quienes quieren cuidar su figura es su contenido de grasas. Ante esta preocupación y ante un estilo de vida que se busca instaurar hacia el lado más fitness, mucho se habla últimamente sobre el aguacate ‘light’, pero, ¿en serio existe esta variedad?, y si es así, ¿de verdad no engorda?. Si quieres descubrirlo, pues vamos a contártelo todo.
4Dos propuestas diferentes para un aguacate ‘light’
Una de las empresas que ofrece el tan anhelado aguacate light para satisfacer la demanda de quienes buscan cuidar su figura, es el Grupo Eurobanan (Isla Bonita), quienes han introducido su propuesta al mercado español importando esta variedad ligera, ofreciendo reducir las calorías hasta la mitad y aportando un 10% más de agua a la fruta.
Por otra parte, la empresa SlimCados con sede en Miami, ofrece un aguacate con 30% menos calorías que el tradicional Hass, el más consumido y preferido por el público.
