La leche es un ingrediente tan popular como polémico. Existe un debate en torno a su consumo en adultos, en el cual, se discute sobre si su ingesta es necesaria, por el contrario, es dañina para nuestro organismo.
Una de las máximas que ocurren con todos los alimentos es que si los ingerimos de manera excesiva las consecuencias nunca son buenas. Descubre en el siguiente artículo qué le sucede a tu cuerpo si bebes leche todos los días.
8Inflamación crónica
La leche también está asociada a enfermedades inflamatorias provocadas por las alteraciones al sistema inmunológico. La razón se explicaría por su carácter de alimento invasor.
Y es que, los ácidos de la leche pueden provocar depósitos de calcio que deriven en enfermedades como la inflamación a largo plazo. Dicha patología causa dolor en articulaciones y mala salud en general.
