Aquellos que quieren dejar de fumar a menudo tienen miedo de aumentar de peso después. Un estudio reciente incluso muestra que el aumento de peso después de dejar de fumar es mayor de lo que se pensaba.
Sin embargo, todo habla a favor de dejar de fumar definitivamente. Y puede prevenir constantemente esos kilos no deseados.
2Dejar de fumar: aumento de peso mayor de lo que se pensaba
Hasta ahora se suponía que el aumento de peso en el primer año después del último cigarrillo promedia los tres kilogramos. Como parte de un estudio, científicos franceses y británicos han corregido este número al alza: un fumador promedio gana de cuatro a cinco kilogramos en un año cuando deja de fumar. La mayor parte de esto en los primeros tres meses después de dejar de fumar.
