La especia que debes empezar a usar para hacer una buena digestión

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Una de las molestias más recurrentes en nuestra sociedad son las que tienen que ver con la digestión. Debido a la ingesta de algunos alimentos, o por otro tipo de anomalías como enfermedades crónicas, podemos sufrir graves problemas digestivos.

Para ponerle remedio, podemos ingerir otro tipo de alimentos que nos ayuden a aliviar y regular todo este tipo de problemas. Descubre en el siguiente artículo qué especia debes empezar a usar para facilitar el proceso de la digestión.

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Poco usado

Foto: Istock

Su uso es muy poco extendido y se reserva para algunas recetas muy precisas. Por ejemplo, es habitual ver este ingrediente, el comino, junto a elaboraciones como el repollo.

Ya hemos explicado que su sabor es demasiado intenso y por eso no es un ingrediente tan común en numerosas recetas. ¿Pero por qué se emplea junto al repollo, por ejemplo? Resulta que el comino ayuda a digerir los alimentos que pueden ser costosos de ingerir como es este.