En la actualidad el té verde es considerado un auténtico manjar en los países asiáticos, y esto se ha extendiendo a occidente hasta ser uno de los tés más vendidos. Los beneficios que aporta esta bebida a nuestro organismo son muy numerosos y, por ello, para muchas personas forma parte de su dieta diaria.
El té verde tiene su origen en China donde se dice que empezó a consumirse en el siglo III antes de cristo. A partir de ese momento, se comenzaron a estudiar todas sus propiedades beneficiosas para la salud y debutó su expansión por todo el mundo. Descubre en el siguiente artículo cuáles son los mejores tés que puedes encontrar en el supermercado.
7Cuidado con pasarse
Sin embargo, y a pesar de todas las propiedades beneficiosas para nuestro organismo que acabamos de mencionar, es importante no abusar de su consumo. Como todo en la vida, consumir de manera constante y abundante esta bebida, puede ser un factor de riesgo para nosotros.
Resulta que esta ingesta excesiva puede ocasionar dolor de cabeza, nerviosismo, irritación, diarrea, ansiedad, malestar general y otros problemas relacionados con el sistema nervioso. Por otra parte, Si tomamos té verde a diario y nuestro cuerpo no se encuentra en un estado de salud óptimo, es posible que suframos consecuencias peligrosas para nuestro organismo.
