En la actualidad el té verde es considerado un auténtico manjar en los países asiáticos, y esto se ha extendiendo a occidente hasta ser uno de los tés más vendidos. Los beneficios que aporta esta bebida a nuestro organismo son muy numerosos y, por ello, para muchas personas forma parte de su dieta diaria.
El té verde tiene su origen en China donde se dice que empezó a consumirse en el siglo III antes de cristo. A partir de ese momento, se comenzaron a estudiar todas sus propiedades beneficiosas para la salud y debutó su expansión por todo el mundo. Descubre en el siguiente artículo cuáles son los mejores tés que puedes encontrar en el supermercado.
5Previene infecciones
Otro de los elementos en el cual el té verde es beneficioso para nuestra salud, es en la prevención de infecciones. Esto se debe a sus magníficas propiedades, por ello, es recomendable beberlo.
Y es que, esta planta posee propiedades antimicrobianas que ayudan a combatir bacterias y virus. De esta manera, previene el surgimiento de enfermedades como resfriados o gripes, entre otras.
