No hay nada mejor que un buen desayuno por la mañana. Ya sea con tocino y huevos, panqueques esponjosos o yogur con bayas y granola, el desayuno ha sido venerado durante mucho tiempo como la comida más importante del día ¿Pero qué pasa cuando el líquido del yogur ha invadido tu desayuno?
5¿Es seguro comer suero de leche?
Aunque el líquido acuoso tiene un sabor agrio, también contiene una pequeña cantidad de proteína. El suero también contiene potasio y calcio. Por lo tanto, los expertos de Cooking Light dicen que, en lugar de tirar el yogur o deshacerse del líquido, simplemente se debe mezclar con el yogur.
Y también dicen que como resultado de mezclarlo, incluso puede hacer que tu yogur sea más cremoso.
