La famosa copa de vino tinto por la noche: los estudios han demostrado repetidamente los efectos positivos del alcohol en la salud del corazón. Se ha demostrado que el consumo diario moderado de alcohol reduce el riesgo de enfermedades cardiovasculares.
4Los riesgos y daños predominan en el consumo de alcohol
El vino tinto y otras bebidas alcohólicas son cualquier cosa menos medicamentos para reducir el riesgo de enfermedad cardiovascular. Aquellos que confían en los efectos de los polifenoles antioxidantes también pueden beber jugo de uva roja o comer bayas oscuras como arándanos o moras.
