La Organización de Consumidores y Usuarios (OCU), siempre tiene el ojo puesto en el estilo de vida de las personas. Ahora se ha enfocado en las manzanas. Sí, es un hecho que la institución nacional ha orientado uno de sus análisis a esta fruta tan popular en el gusto de los españoles. Además, suele tener un enorme protagonismo en la dieta. Los funcionarios de esta entidad han explicado todo lo que hay detrás en los colores de este tipo de alimentos. Seguramente tú no estabas al tanto de esos detalles, por lo que te vamos a contar lo que ha referido la prestigiosa organización que se encarga de velar y proteger el derecho al consumidor.
1La importancia de la nutrición para gozar de salud
La realidad es que tú eres lo que comes. A partir de allí, es que tu salud empezará a hablar en función de cómo llevas tu rutina de alimentación. Por ejemplo, la OCU siempre ha puesto en manifiesto que la nutrición es un factor clave que has de tener implementado de manera cotidiana. De hecho, las frutas nunca deberían faltar. Cabe señalar que, las manzanas son una de las tantas sugerencias. Puedes encontrar amarillas, verdes y las rojas.
