¿Sabías que hay alimentos tan adictivos como las drogas? Hasta el 20 por ciento de las personas con sobrepeso sufren de adicción a la comida o al menos muestran un comportamiento alimentario similar a la adicción, según un análisis de 25 estudios con un total de casi 200.000 participantes en 2014. El porcentaje de personas con sobrepeso es aún mayor, según el estudio.
9La comida es adictiva: por qué es
Para el estudio, investigadores estadounidenses preguntaron a 504 participantes qué alimentos desencadenan un efecto similar a la adicción en ellos y crearon una clasificación a partir de esto. Esta lista de alimentos adictivos se publicó luego en la revista especializada PLOS ONE.
