La moringa es un superalimento, ya que produce grandes beneficios en el organismo si lo consumes habitualmente. Esta planta contiene muchos nutrientes, antioxidantes y aminoácidos esenciales, que le han dado mucha fama de un tiempo a esta parte.
Esto ha provocado que todos los herbolarios cuente con este vegetal. Aunque todavía hay muchas personas que desconocen su existencia y las propiedades que aporta al cuerpo. A continuación, te mostramos que es la moringa y por qué deberías tomarla todos los días.
2LA MORINGA ES EL ÁRBOL DE LA VIDA
A la moringa también se le denomina como el árbol de la vida en la India. Esta planta medicinal posee un elevado contenido de vitaminas y minerales como el hierro, los carotenoides, la quercetina, los polifenoles o el ácido clorogénico. Su nombre científico es Moringa oleifera y su parte más utilizada son las hojas, que es donde se encuentra la mayor concentración de antioxidantes.
