Las sales de baño no solo tienen el efecto de desintoxicar el cuerpo, también dan el placer de estar como en un spa. Puesto que estas ayudan al cuerpo a sentirse un poco más tranquilo.
Quizá muchos se pregunten por qué es necesario las sales de baño, pero es que a simple vista no son obligatorias. Solo funcionan como un producto para relajar y de alguna manera hacer sentir al cuerpo un poco más liviano.
Y cualquier desea tomar un baño para relajarse, tener un tiempo a solas de calma y quietud. Pues las sales de baño es una opción brillante para disfrutar una sensación de spa en casa.
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Se dice que las sales de baño son conocidas por ser remedios contra el estrés, ayudan al cuerpo a llegar a un estado de calma. Y de alguna manera logran que la persona se mantenga en un estado de tranquilidad y relajación.
Agua caliente con un aroma exquisito, ambiente tranquilo y sensación de bienestar. Creo que no hay otro momento en el que el cuerpo pueda estar más tranquilo que en este.
Además que las velas ayudan y si colocas música en el baño, el ambiente realmente se torna relajante. Quizá pienses que es un producto costoso, dependiendo de los ingredientes, pero las sales de baño son económicas y también muy sencillas de hacer.
En caso que desees un aroma en específico, puedes hacer tus propias sales de baño sin problema. Así que toma nota que te diremos cómo debes hacerlas.
¿Cómo hacer sales de baño?
Sales de baño de lavanda son las más buscadas y las más perfectas para un momento de relajación.Así que toma nota de lo que necesitas para poder hacerlas.
Ingredientes
- 1 taza de sales de Epsom (200 g)
- ½ taza de sal marina gruesa (100 g)
- 15 gotas de aceite esencial de lavanda
- 2 cucharadas de flores secas de lavanda (20 g)
- Unas gotas de colorante color lavanda (opcional)
Preparación
- En un recipiente coloca las sales de baño de Epsom
- Agrega la sal marina y mezcla para unificar.
- A continuación echa el aceite esencial de lavanda y, si así lo deseas, también el colorante para que tenga el tono de la flor.
- Por último, echa las flores secas cortadas para que perfumen la preparación.
- Cuando esté todo seco, vierte en un recipiente de vidrio con tapa hermética, así no perderá su aroma.
- Emplea entre 4 y 6 cucharadas por cada baño y sumérgete en el agua unos 20 minutos.
Preparación de sales de baño de aceites
La preparación de las sales de baño no es compleja, solo basta con conocer un poco los ingredientes y tener disposición. Así que ahora te mostraremos cómo puedes hacer tus propias sales de baño con un poco de aceites y flores de rosa secas.
Ingredientes
- 1 kg de sal marina gruesa
- 7 gotas de colorante rojo
- 30 gotas de aceite esencial de pomelo
- 30 gotas de aceite esencial de mandarina
- 10 gotas de aceite esencial de mirto
- 30 gotas de aceite esencial de geranio
- 10 gramos de flores secas de rosa
Preparación
- Separa en dos recipientes la sal (medio kg en cada una).
- En uno de ellos echa el colorante alimenticio y mezcla bien.
- Junta las sales de ambos tazones para que queden de dos colores.
- Echa el aceite de geranio, luego el de pomelo, el de mandarina y por último, el de mirto.
- Agita bien para que se mezcle y deja una hora para que se seque la sal.
- Pon las rosas secas trituradas o picadas y agita bien para mezclar.
- Tapa y guarda hasta el momento de usar. Si deseas, puedes dosificar en frascos más pequeños. Y listo las sales de baño de aceites hecho y perfecto para usarse.
Recetas sencillas
A continuación te mostramos algunas recetas más sencillas aún.
Toque de naranja
Ingredientes:
- 1 naranja ecológica
- 2 tazas de sal del Mar Muerto
- 1 taza de sal de Epsom
- 15 gotas de aceite esencial de naranja
Elaboración:
- Ralla la cáscara de naranja con un rallador fino.
- Coloca la sal del Mar Muerto, la sal de Epsom y el aceite esencial en un tazón.
- Agrega 4 cucharadas de ralladura de naranja y mezcla todo bien.
- Vierte la sal de baño en un recipiente de vidrio con tapa.
Sales de baño corte oriental
- 400 g de sal marina gruesa
- 2 gotas de aceite esencial de sándalo
- 1 gota de aceite esencial de ylan ylang
- 1 gota de aceite esencial de jazmín
Elaboración:
- Coloca todos los ingredientes en un bol y revuelva hasta que los aceites se distribuyan uniformemente en la sal.
- Pon la sal de baño en un recipiente de vidrio.
Sales de baño con romero
- 500 g de sal del Mar Muerto
- 40 g de leche en polvo
- 100 g de romero seco
- 3 gotas de aceite esencial de romero
Preparación:
- Pon la sal, la leche en polvo y los aceites esenciales en un bol.
- Pica finamente el romero y agrega. Mezcla todo bien.
- Poner en un recipiente de vidrio y cierra herméticamente.
