Aunque sea un poco escatológico, de vez en cuando hay que echarle un ojo al color de las heces. Y es que su tonalidad puede dar la señal de alarma sobre si estás padeciendo algún problema de salud sin que lo sepas todavía. Por lo que mirando la caca, podrás anticiparte y coger a tiempo alguna enfermedad.
Así que aunque sea muy desagradable, antes de tirar de la cadena echa un vistazo a tus excrementos. Como dice el refrán, es mejor prevenir que curar. A continuación, te mostramos lo que el color de las heces dice de nuestra salud.
7LA RELACIÓN DE LA ALIMENTACIÓN CON LAS HECES NEGRAS
Si tu caca es negra una sola vez, no tienes por qué preocuparte, ya que se podría deber a algo que hayas comido. Las heces se oscurecen por haber ingerido alimentos con alto contenido en sangre animal como las morcillas u otros productos ricos en hierro, regaliz o subsalicilato de bismuto. Si tus deposiciones siguen siendo negras, vete al médico sin pensártelo porque podría deberse a lo que hemos dicho anteriormente.
