El chocolate tiene más beneficios de lo que te podías imaginar. Si estás embarazada puedes tomarlo sin problema alguno, porque te ofrecerá una serie de ventajas que posiblemente desconocías. Y es que, existen muchos mitos relacionados a este producto que ha hecho que la gente se aleje de su consumo. Sobre todo, la gran mayoría piensa que es perjudicial. Sin embargo, sabiendo incluirlo en tu dieta tendrías la posibilidad de aprovecharlo como nunca antes lo habías imaginado. Te vas a sorprender, porque en caso de que lleves un bebé en tu vientre se aconseja que pruebes este alimento.
7Qué chocolate tomo si estoy embarazada
Quizás te has hecho esta pregunta, y más al ver que sí es factible apropiarse de las bondades del chocolate. Pues, para tu disfrute, te contamos que tienes la posibilidad de sumar el chocolate negro amargo. El blanco es igualmente bueno. Una de sus particularidades es que sus propiedades las tiende a concentrar, y al consumirlo será beneficioso para ti. Sin embargo, el rey de esta gama de dulces es el clásico negro. Es el mejor de todos. Claro, podrías usar la creatividad para colocarlo en tu mesa de una manera amplia. Bien sea al comer una porción, si haces batidos, helados, postres o alguna receta salada donde le des cabida.
