El café es casi el elixir de la vida para los bebedores de tazas de café y, a menudo, se consume por la mañana para despertarse.
Cuando llegan al trabajo, normalmente se dan un capricho con el siguiente café y, después del trabajo, nos reunimos con amigos para tomar la popular bebida caliente. Pero, ¿cuántas tazas de café puedes beber con seguridad al día y qué hace la cafeína en el cuerpo?
5¿Qué efecto tiene el café en el organismo?
El efecto de la cafeína en el café sobre el cuerpo varía de persona a persona. Se ha demostrado médicamente que el café que contiene cafeína puede tener efectos generales sobre el sistema cardiovascular, el tracto digestivo y la presión arterial.
Dependiendo del tipo de café, tueste, preparación y tus propias sensaciones, la popular bebida caliente es más o menos digerible.
El espresso, por ejemplo, es comparativamente suave para el estómago, ya que se prepara con un tiempo de tueste más largo y, por lo tanto, contiene menos ácido, pero no todas las personas lo perciben de esa manera.
