La leche es uno de los alimentos más saludables de la dieta diaria, aunque en ocasiones se dude de sus beneficios para el organismo. Por este motivo, la OCU (Organización de Consumidores y Usuarios) ha elaborado una lista analizando todas las marcas de leche semidesnatada que existen en el mercado.
La leche semi es la opción intermedia entre la entera y la desnatada y es la más consumida con diferencia: casi la mitad de los consumidores la escogen. A continuación, te mostramos las mejores marcas de leche semidesnatada según la OCU.
3LO MEJOR DE LA LECHE DE HACENDADO
El parámetro en el que sale mejor parada esta marca es su baja cantidad de grasa, apenas cuenta con 1’6 gramos por litro. Además, la leche semidesnatada de Mercadona está enriquecida con 110 mg de calcio, por lo que consumiendo un vaso ya estarías tomando un tercio del calcio diario recomendado. El precio también es otro punto a favor, ya que cuesta 0’61€ por litro. La OCU califica esta marca como compra maestra por su relación calidad precio.
