En esta época del año ya empieza a llegar el frío y por la noche apetece arrebujarse debajo del edredón y abandonarse en los brazos de Morfeo. Y cada vez son más las personas que se deciden a dormir desnudas. Puede parecer paradójico decidir prescindir de toda ropa para meterse debajo de las sábanas, pero cada vez hay más estudios científicos que demuestran que prescindir del pijama puede resultar muy saludable. A lo largo de este artículo te contaremos las principales razones por las que creemos que deberías dormir desnudo.
1Si duermes desnudo descansarás más y serás más feliz
Hay estudios científicos que mantienen que las personas que duermen desnudas viven una vida más sana y feliz. Al parecer, estas personas son capaces de permanecer más tiempo en la fase REM del sueño y tener sueños más lúcidos que las personas que duermen en pijama. Dicho de otro modo, dormir desnudo significaría dormir mejor y descansar más con los consiguientes beneficios para la salud. Seguramente, ahora te estés acordando de Marilyn Monroe cuando dijo aquello de que ella solo dormía con Chanel número 5
