Al llegar el final del verano, la OCU lanzó un aviso a los ciudadanos sobre algunos productos que tienen la categoría de lights pero que, en realidad, no son tan saludables como pudiera parecer. El verano es una época donde solemos hacer más excesos en lo que se refiere a comida y bebida. Es lógico si pensamos que pasamos más tiempo de casa disfrutando de las terrazas y de la compañía de familia y amigos. Tras estos meses toca recuperar la forma para poder afrontar las navidades.
6¿Lácteos y salsas light?
Otro tipo de productos en los que se suele emplear el término light son los lácteos. En este caso el término se suele emplear en la leche y sus derivados que usan leche desnatada o semidesnatada.
También las salsas y los dulces de todo tipo aparecen a menudo envasados con esta denominación, como ocurre con los refrescos en la mayor parte de los casos el azúcar es sustituido por otro tipo de edulcorantes, lo que no representa ningún tipo de ventaja para la salud.
