Al llegar el final del verano, la OCU lanzó un aviso a los ciudadanos sobre algunos productos que tienen la categoría de lights pero que, en realidad, no son tan saludables como pudiera parecer. El verano es una época donde solemos hacer más excesos en lo que se refiere a comida y bebida. Es lógico si pensamos que pasamos más tiempo de casa disfrutando de las terrazas y de la compañía de familia y amigos. Tras estos meses toca recuperar la forma para poder afrontar las navidades.
2Que un producto sea Light no significa que sea más sano según la OCU
Cuando como consumidores elegimos un producto etiquetado como “light”, en general nos hacemos la idea de que es un producto más sano que nos ayudará a perder peso. Lo que ignoramos, según detalla la OCU es que este tipo de productos no tienen porqué tener menos calorías o grasas. Y, por supuesto, tampoco pueden ser una alternativa que utilizamos para comer más sin sentirnos mal.
