El vino es una bebida criticada y amada a partes iguales. Mucha gente la pone en entre dicho porque acaba siendo un líquido alcohólico más, mientras que otras personas destacan sus beneficios para la salud si se toma de forma moderada.
Varios estudios científicos se inclinan por una posición mientras que otros intentan desmontarla. La guerra está servida, ya que no se aclaran. A continuación, te desvelamos la cantidad de vino que debes beber al día para prevenir el cáncer.
3LOS BENEFICIOS QUE APORTAN LOS FENOLES
Todos estos compuestos fenólicos se encuentran en la piel de la uva en grandes cantidades, aunque también se pueden ingerir a través de otros alimentos como frutas y verduras en menor proporción. Por lo que, aunque sea solo por los fenoles, debes tomar vino en cantidad moderada para mejorar tu salud. Pero esta bebida todavía tiene más beneficios para el organismo…
