Según las cifras que maneja el Ministerio de Sanidad, Política Social e Igualdad en España el número de adolescentes y jóvenes que comienzan a tomar alcohol a edades muy tempranas está creciendo de un modo alarmante. Un problema serio pues si bien los efectos de las borracheras son perjudiciales en todas las edades, los adolescentes son especialmente vulnerables ya que su organismo aún está en proceso de desarrollo. El alcohol en grandes dosis en estos casos no solo puede causar problemas físicos sino también emocionales y mentales a largo plazo.
3El agua la gran aliada para vencer a la borrachera
El agua es la mejor ayuda. Uno de los efectos más destacados que causa el alcohol en el organismo es la deshidratación y esta es una de las grandes causantes de la resaca. Así que beber agua te ayudará a hidratarte y también a eliminar más rápido el alcohol de tu cuerpo a través de la orina. El agua es mucho mejor que cualquier otro tipo de bebida, en este caso, los azúcares de los refrescos podrían perjudicar tu estado.
