El motivo por el que los que comen comida ‘rápida’ se deprimen más

Dariana Echeto
Por Dariana Echeto

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La probabilidad de depresión aumenta con una dieta poco saludable. Se ha demostrado que la comida rápida ataca el cuerpo y puede provocar inflamación.

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Una buena alimentación ayuda a tu cerebro

El motivo por el que los que comen comida 'rápida' se deprimen más

Un creciente cuerpo de investigación muestra que una nutrición de buena calidad puede aumentar el rendimiento del cerebro y protegernos de una amplia variedad de enfermedades mentales.

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