¿Sabías que los argentinos son las personas que toman más refrescos como Coca-Cola y Pepsi en el mundo? Su consumo anual es de 155 litros per cápita. No muy lejos está el número dos, Estados Unidos con 154 litros per cápita. Pero cuando se trata de Coca-Cola y Pepsi, ¿cuál es más adictiva?
5¿Qué deberías hacer?
Esperamos que este artículo te haya hecho pensar en tus hábitos de bebida. Si quieres dejar de beber Coca-Cola, algunos expertos sugieren que lo hagas de golpe. Puede ser difícil, pero, el cerebro se curará solo.
Recomiendan los expertos dejar de consumir todos los azúcares y edulcorantes artificiales. Con todo, debes intentar ver si puedes vivir sin consumir refrescos de cola u otros refrescos con regularidad. De hecho, también son perjudiciales para los dientes.
