Dieta Indiana: las claves para perder 1 kilo al día

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¿Quieres perder peso rápidamente en solo 7 días? Entonces te recomendamos la dieta indiana, que está tomando auge entre famosos y no famosos por ayudarte a bajar de peso progresivamente y sin dañarte, ¡te ayuda a deshacerte de 5 libras en solo una semana!

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Día 1

Dieta Indiana

El primer día de cada dieta es quizás el peor de todos. Es el día en el que tienes que triunfar para afrontar cualquier lujuria. Lo que será bastante difícil para ti, ya que el primer día de la dieta indiana es el día que comes solo frutas. Está permitido consumir cualquier tipo de fruta excepto uvas, plátanos, litchi y mangos. No tienes restricciones sobre la cantidad de fruta que puedes consumir. Puedes comer todo el día, siempre que comas fruta.