No es lo mismo sufrir de migraña que tener un dolor de cabeza. Ambos son padecimientos muy comunes en el estilo de vida de las personas, y tú puedes verte inmerso en esta afectación en cualquier momento. Identificar qué tienes en un primer momento no es una tarea fácil. Sin embargo, en Diario QUÉ! te vamos a precisar algunas diferencias que te ayudarán a saber cuál de estos dos escollos pudiera estar afectando tu bienestar, a fin de que tomes las medidas adecuadas de cara a que consigas una mejoría.
8El estrés y su vinculación con el dolor de cabeza
El estilo de vida habla mucho de lo que eres como persona. Si llevas una rutina acelerada es evidente que sufrirás de un dolor de cabeza o de migraña, que es aún más peligroso. Se tiene en cuenta que los altos niveles de estrés conducen a esta enfermedad cada vez más común, y que se intensifica si estás ansioso todo el tiempo. Así que, trata de mantener la calma, porque tú mismo puedes estar afectando tu bienestar sin saberlo.
