Antibióticos naturales que refuerzan tu sistema inmunológico

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Los antibióticos tradicionales no tienen la mejor reputación debido a sus efectos secundarios. ¿Pero también algunos alimentos, correctamente combinados, pueden tener un efecto de antibióticos naturales, sin efectos secundarios desagradables?

Dado que actualmente estamos en medio de la crisis pandémica y muchas personas están buscando remedios caseros efectivos para protegerse contra los virus y fortalecer el sistema inmunológico, esta receta es interesante. Con estas instrucciones puedes hacerte una especie de antibiótico natural para la prevención.

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Ajo

Antibióticos naturales que refuerzan tu sistema inmunológico

El ajo es uno de los que contiene antibióticos naturales, el más poderoso que se encuentra en la naturaleza: la alicina. Esto hace que el ajo sea un poderoso antibiótico «naturalmente». El tubérculo combate muchas bacterias y hongos dañinos y protege la flora intestinal aumentando el número de bacterias intestinales útiles y contribuyendo así a la rehabilitación de la flora intestinal. Los estudios in vitro también confirman que el ajo tiene un efecto antiviral.