Una de las ideas que tenemos muy generalizada es que la lechuga es un alimento necesario en nuestra dieta diaria, si lo que queremos es mantener una vida sana. No solo no es verdad, sino que incluso, en grandes cantidades es perjudicial.
La lechuga siempre ha estado idealizada por gran parte de la sociedad. No obstante, ahora te explicamos cuáles son los peligros de abusar de este alimento.
4¿Agua crujiente?
Es decir, comer lechuga o beber agua es lo mismo. En realidad, no, porque la lechuga es mucho más nociva para nosotros. Si te alimentases únicamente de lechuga, lo que estarías haciendo es dejar de aportar a tu organismo un montón de nutrientes.
Eso perjudica gravemente tu salud. Migrañas, vómitos, ataques epilépticos, alucinaciones, o incluso, un edema cerebral, podrían ser algunas de las consecuencias de comer diariamente 10 kilos de lechuga.
