Dos tercios de los que regresan de las vacaciones padecen el “síndrome posvacaciones” o depresión postvacacional. Sin embargo, se puede aliviar el sufrimiento. Pero también hay algunos consejos sobre cómo hacer la vida diaria más fácil después de las ansiadas vacaciones.
¿Tus vacaciones acaban de terminar y ya tienes la sensación de que necesitas urgentemente un pequeño descanso? O peor aún: ¿estás mentalmente peor que antes de los días libres? ¡Entonces estos trucos son tu salvación!
9Cuéntales sobre las vacaciones:
Mira las fotos de tus vacaciones una y otra vez, usa la mejor foto como fondo de pantalla y comparte tus experiencias con los demás. Esto mantiene vivo el recuerdo y los bellos momentos más presentes.
