La deshidratación le ocurre a una persona cuando usa o pierde más líquido del que ha ingerido, por lo que el cuerpo no posee la cantidad necesaria de agua y demás fluidos para poder llevar a cabo todas las funciones del cuerpo.
En caso de que no repongas la cantidad de fluido que perdiste, lo más seguro que te ocurrirá es que te deshidrates en poco tiempo, por eso debes saber si estás bien hidratado.
Cualquier persona de cualquier edad puede llegar a deshidratarse, pero este problema se vuelve mucho más grave y peligroso cuando les sucede a niños o adultos mayores.
6Se sufre de mareo
Una de las señales más frecuentes que se suele ver al padecer de deshidratación es que la presión arterial baja, lo que ocasiona que se aumenten sensaciones como debilidad y el mareo. En casos extremos de deshidratación, una persona puede llegar a sufrir de un desmayo.
