Café: todos los beneficios de beberlo a diario

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En todos los países del mundo se comercializa el café. Es muy frecuente que las personas tengan una tacita de esta bebida dentro de su día a día. Algunos le han cogido tanto aprecio a este producto que casi no pueden vivir sin él. Por su parte, están los que de alguna manera consideran que es malo. De hecho, la parte negativa de este alimento siempre se ha hecho notar. Sin embargo, existen muchos aportes que podrías aprovechar de la cafeína, y seguramente no se te había pasado por la mente. Es por ello que, en Diario QUÉ! te diremos 10 beneficios de tomarte un cafecito todos los días, pues lo agradecerás enormemente.

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Mitiga el riesgo de muerte con café

Otro de los beneficios que viene aludido al café habla de que es posible reducir el riesgo de muerte. Diversos estudios han determinado que el peligro de muerte prematura para los que toman este alimento a diario es 25% menor que el de las personas que no tienen ningún tipo de fascinaciones por la bebida. En tal sentido, si la incluyes de forma esporádica estaría bastante bien para ti.