Aunque la mitad de los españoles no tenían pensado irse de vacaciones este verano, unas buenas vacaciones son muy necesarias, después de un periodo extenso de trabajo o estudios, hay que animarse a cumplirlas para que el cerebro logre reiniciarse para un próximo tiempo de labores. Hay que realizar para sentir bien, recargar energía y reducir su estrés, por ello conoce, como influyen en el organismo.
4¿Por qué a nuestro cerebro se resetea con las vacaciones?
Cuando llegan las vacaciones, es un período que deseamos disfrutar tanto, porque sentimos que nos las merecemos, después de tanto esfuerzo, bien sea de trabajo o estudio. Ya que los beneficios delas mismas se pueden sentir incluso antes de comenzar, algunos estudios científicos demuestran que la espera de una recompensa puede ser más gratificante que la misma.
