Sin duda, lo que estás a punto de leer te será muy útil cuando te toque ir de compras al súper y estés escogiendo el cereal que llevarás a tu casa. De seguro nunca se te pasó por la mente que la mitad de los productos que solemos consumir en nuestros desayunos son ultraprocesados, sea de modo consciente o inconsciente.
7Cereales Fitness Chocolate Negro
Su precio es de 2,89 euros. Las calorías que posee este cereal son de 164 por cada tazón de 30 gramos con leche semi desnatada. Puedes adquirir este cereal en supermercados como Ahorramas, Alcampo y Día.
Así que si en tus desayunos disfrutas de un buen tazón de cereal, considera cambiar el que estés comiendo por alguno de los cereales que te hemos mencionado y que además recomienda la OCU, ya que son mucho muy saludables para el consumo.
