Cereales: estos son los que deberías desayunar según la OCU

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Sin duda, lo que estás a punto de leer te será muy útil cuando te toque ir de compras al súper y estés escogiendo el cereal que llevarás a tu casa. De seguro nunca se te pasó por la mente que la mitad de los productos que solemos consumir en nuestros desayunos son ultraprocesados, sea de modo consciente o inconsciente.

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Tipos de cereales saludables recomendados por la OCU

Los cereales que sueles ver en el supermercado usualmente se encuentran divididos en tres categorías, que son los Corn Flakes, Multicereales línea y los Multicereales línea con chocolate, pero veamos los mejores según la OCU.