Quizás tú eres de las personas que piensa que las patatas fritas son lo peor que puede existir para llevar una buena dieta. Y es que, a menudo te llevas a tu mente que vas a ganar peso de una forma increíble, y todo el esfuerzo que has estado haciendo lo vas a perder de la noche a la mañana. Pese a ello, hay varios trucos que podrías utilizar a fin de disfrutar de este platillo, y que no te veas en problemas.
De hecho, esta preparación puede ser una de las comidas a tener como alternativa en cualquier momento donde te apetezca, sin temor a que vas a engordar. Seguramente te vas a sorprender, porque llevas toda la vida escuchando sobre la mala fama de las patatas, y mucho más cuando son fritas. Sin embargo, hoy venimos a desmontar todos esos mitos para que te apuntes a esta receta de la mejor manera, y en favor de tu beneficio.
5Patatas fritas sin aceite, una alternativa ideal para no engordar mientras se come el platillo
Posiblemente nunca se te ha pasado por la mente el hecho de que podrías hacer patatas fritas sin una gota de aceite. Y la verdad es que puedes hacer eso y mucho más. Gracias a la tecnología que ha llegado a nuestras vidas para sacarnos de apuros, es que podemos contar con las freidoras sin aceite.
Una solución efectiva y económica para que comas rico y saludable en cualquier momento. El consejo es que sometas tus patatas a ese método de cocción. Conseguirás unas patatas crujientes, con buen color y no estarás abusando de la grasa. Así que no habrá nada que pueda hacerte engordar.
