Pilar Rubio comparte sus rutinas de ejercicios deportivos realizados en casa y aporta consejos para realizarlos de manera correcta y por eso ha querido compartir la dieta que lleva para una vida saludable.
Para ella es la base esta en escoger muy bien lo que se come y en el tiempo que se comen, y adaptarlo al ejercicio para lograr la masa muscular deseada.
